TPZ.al është një media online e pavarur. Përpjekja jonë është të sjellim lajme, analiza dhe komente, në shërbim të interesit publik.
TPZ.al është një media online e pavarur. Përpjekja jonë është të sjellim lajme, analiza dhe komente, në shërbim të interesit publik.
E dinit se nëse konsumimi i një thelbi hudhër në ditë bën mrekulli në trupin tuaj?
Ajo përmban më shumë se 400 përbërës mineralë të ndryshëm, duke përfshirë këtu edhe antioksidues, të cilët gëzojnë një sërë vetish pozitive terapeutike.
Hudhra është një antibiotik natyral, që shkatërron një numër të madh bakteresh. Për këtë arsye përdoret shumë në mjekësinë popullore, për shërimin e disa sëmundjeve.
Por, a keni dëgjuar ndonjëherë se njerëzit e përdorin atë edhe si “karamele”?
Ky leksion i mençur, na vjen nga mjekësia e lashtë kineze, të cilët e mbajnë në gojë për 15 minuta, por pa e përtypur.
Kjo praktikë rekomandohet të përdoret zakonisht në mëngjes. Në këtë mënyrë, ushqyesit e shëndetshëm që gjenden në hudhër, hyjnë në organizëm përmes pështymës tuaj dhe pastrojnë enët e gjakut.
Kjo “karamele” e veçantë ka shumë përfitime shëndetësore, pasi kontrollon oreksin, ka veprim parandalues kundër bronkitit, ndihmon të mbroheni nga infeksionet e laringitit, infeksionet orale etj.
