Rrushi i thatë, është një ndër ushqimet më të pasura me vlera ushqimore. Ai ka një ndikim të jashtëzakonshëm, për organizmin e njeriut. Kjo është arsyeja, pse rekomandohet të konsumohet vazhdimisht.
Disa nga efektet e rrushit të thatë janë:
- Ul presionin e lartë të gjakut
- Ul nivelin e kolesterolit në gjak
- Të mbron nga sëmundjet e zemrës
- Është qetësues për kollën, pasi ta kemi zier atë në ujë
- Largon gëlbazën
- Lufton mikrobet dhe viruset
- Parandalon formimin e gurëzave në dhëmbë
- Largon nga trupi helmet
- Pakëson gjakderdhjen gjatë periodave
- Forcon shpretkën, mëlçinë dhe stomakun
- Forcon kujtesën
- Të mbron nga kanceri i zorrës së trashë
- Të mbron sytë nga sëmundjet
- Lufton dobësimin e kockave
- Është kundër infeksioneve
- Pastron gjakun
- Pastron dhe qartëson zërin
Disa nga sëmundjet që shëron rrushi i thatë:
- Kapsllëkun
- Majasëllin
- Prishjen e dhëmbëve
- Infeksionin e bajameve
- Reumatizmën dhe infeksionin e kyçeve
- Sëmundjet e mëlçisë dhe tëmthit
- Kequshqyerja dhe nënpesha
- Infeksionet në fyt
- Sëmundjet e mushkërive dhe kraharorit
- Sëmundjet e veshkave, fshikzës dhe gurëve në kanalin urinar
- Urinimin me vështirësi
- Malarjen
- Sëmundjen e Cermës
- Migrenën
- Verdhëzën
- Leuçeminë
- Sëmundjet e stomakut
- Aciditetet e stomakut
- Pezmatimin e zorrëve
- Kruarjet në lëkurë
- Linë
- Favus në kokë(sëmundje që godet lëkurën e kokës)