LIFESTYLE, 6 Dhjetor 2017, 15:50

Parandaloni sulmin në zemër dhe luftoni kancerin, vetëm me vaj peshku

Parandaloni sulmin në zemër dhe luftoni kancerin, vetëm me vaj

Vaji i peshkut, i cili ka shumë efekte të shëndetshme për organizmin tonë, fitohet nga mëlçia e peshqve, që jetojnë në detet e ftohta.

Rekomandohet  për konsum sepse përmban acide yndyrore omega-3.

Këto acide, peshqit i marrin nga algat, të cilat i konsumojnë si ushqim.

Acidet yndyrore Omega-3 që ndodhen në vaj, ndihmojnë në përmirësim të nivelit të kolesterolit dhe parandalim të sulmit në zemër, zvogëlim të rrezikut nga kanceri i gjirit, suplement për nënat shtatzëna, i cili ndihmon në zhvillimin e trurit të embrionit.

Ky vaj është i shëndetshëm për njeriun dhe këshillohet të përdoret gjatë periudhës vjeshtë – dimër.