LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play
MERR NJOFTIME NGA TPZ.AL
NDIQ TPZ NE YOUTUBE NDIQ TPZ NE FACEBOOK

TPZ.al është një media online e pavarur. Përpjekja jonë është të sjellim lajme, analiza dhe komente, në shërbim të interesit publik.

FLASH!

LIFESTYLE, 26 Korrik 2018, 13:21

Trajnerja e fitnesit ushtrohet me shtretër dhe karrige në shtëpi

TPZ
Trajnerja e fitnesit ushtrohet me shtretër dhe karrige në shtëpi

Njihuni me trajneren e fitnesit e cila përdorë shtretër, divane dhe karrige për ta mbajtur trupin e saj në formë.

Kjo video tregon se s’është e nevojshme të shkoni në palestër, për të ushtruar dhe qëndruar fit. Ushtrimet mund t’i bëni edhe duke ngritur pesha në shtëpi, si shtrat, divan karrige apo gjëra të tjera, transmeton Gazeta Express. Videoja e storjes së saj është bërë hit në Facebook.
https://www.facebook.com/InTheKnowInnovationAOL/videos/1936839859942001/?t=1